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11 2011-07
夏季養(yǎng)生之小暑節(jié)氣的精神養(yǎng)生法則
在老子的《道德經(jīng)》中：“故道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉”。荀子則進(jìn)一步指出：“水火有氣而無生，草木有生而無知，禽獸有知而無義，人有生有知亦有義，故最為天下貴也”?！?《素問·保命全行論》亦云：“天復(fù)地載，萬物悉備，莫貴...
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04 2011-07
夏季防蚊五大訣竅
蚊子咬人受三大因素影響： 第一，呼吸道呼出的二氧化碳是蚊子定向的氣味源，蚊子憑此找到人，再下口叮咬。 第二是熱量，胖人更易被蚊子叮咬，深色衣服吸熱，也易招引蚊子。 第三是排泄物，蚊子愛叮咬毛孔粗糙、出汗多的人。一般男人比女人、青年比老人、健...
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28 2011-06
炎炎夏日注意吃冰易中暑
中暑主要是由于高溫環(huán)境影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞，使體內(nèi)熱量過多蓄積所致，“中暑分為三種情況，即先兆中暑、輕度中暑和重度中暑?！睂＜艺f。 先兆中暑的癥狀主要有口渴、無力、頭暈、惡心、胸悶、痙攣等，如果出現(xiàn)這種情況，最好馬上去陰涼通風(fēng)的地方，再將冷...
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20 2011-06
使用復(fù)印機(jī)需謹(jǐn)慎
復(fù)印機(jī)是利用硒鼓的光導(dǎo)作用原理進(jìn)行工作的，一般情況下較為安全，但使用時(shí)也會對人體產(chǎn)生以下幾種危害。 1、臭氧：復(fù)印機(jī)在工作過程中由于高壓放電的原因，會產(chǎn)生一定濃度的臭氧和氣味。臭氧是一種氧化性很強(qiáng)的氣體，它與空氣中的氮?dú)獍l(fā)生氧化反應(yīng)后會形成...
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07 2011-06
小兒夏季保健小知識
祖國醫(yī)學(xué)有“天人相應(yīng)”的養(yǎng)生之說，就是說人體要適應(yīng)自然環(huán)境、季節(jié)氣候的變化。在日常生活、飲食、起居等方面隨著自然環(huán)境、氣候、萬物的變化而作出相應(yīng)的調(diào)整，做到“人與天調(diào)”，就能遠(yuǎn)離疾病，增進(jìn)健康。夏季陽氣旺盛、萬物生機(jī)活躍，人體新陳代謝旺盛，...
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30 2011-05
衣食住行話避暑
炎炎夏季，為了避免高溫帶來的危害，人們想方設(shè)法與酷暑打起了各種各樣的“冷戰(zhàn)”，怎么清涼就想怎么來?？墒钱?dāng)您沉醉于自己的“戰(zhàn)果”時(shí)，卻可能已走入了誤區(qū)，在不知不覺中付出了健康的代價(jià)…… 避暑之——衣 常見誤區(qū)：赤膊上陣。 炎炎盛夏，打赤膊的大...